最近太ももの付け根が痛くて整形外科に行ったところ、骨には異常無し。お尻の筋肉が落ちてるのが原因ではないかと言われて… リハビリで筋力アップをすることになりました。 なので、久々Wii Uを出して自宅ではインナーマッスル鍛えることにしました。 当時の…
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